原料：
酸奶调配：
- 1杯 希腊酸奶
- ½杯 奶油花生酱
- 4勺 糖浆
肉桂苹果调配：
- 1个 爱妃苹果，切成小块
- ½ 勺柠檬汁
- ½ 勺 肉桂粉
- 1杯 花生麦片（或者你喜欢口味的麦片）
步骤：
- 在一个中号的碗中，将花生酱，酸奶和糖浆搅拌至充分混合
- 在一个小号的碗中，将柠檬汁，肉桂粉，糖浆以及苹果一同搅拌
- 将混合物分层摆放，顺序如下
½ 杯酸奶混合物
¼ 杯爱妃切块
¼ 杯麦片
½ 杯酸奶混合物
¼ 杯爱妃苹果切块 - 最后在顶部放入1/4 杯麦片，并淋上一点糖浆
爱妃花生酱酸奶冻糕
原料：
