ENVY™愛妃蘋果奇亞籽燕麥椰奶優格

2人份

材料

• 原片燕麥片 1杯
• 蜂蜜或楓糖漿 2大匙
• 奇亞籽 1大匙
• 杏仁奶 1杯
• 椰子優格 ½杯
• ENVY™ 愛妃蘋果（去核，磨成細絲） 1顆
• 烘烤過的堅果碎或奇亞籽 2大匙
• 當季鮮果

作法

1. 把燕麥片、蜂蜜或楓糖漿、奇亞籽和杏仁奶混合均勻。
2. 以翻拌方式加入蘋果細絲和優格。
3. 把燕麥分成2份裝進罐子或碗裡，冷藏一晚。
4. 食用前加上烘焙堅果和新鮮水果即可