ENVY™愛妃蘋果奇亞籽燕麥椰奶優格

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2人份

材料

  • 原片燕麥片 1杯
  • 蜂蜜或楓糖漿 2大匙
  • 奇亞籽 1大匙
  • 杏仁奶 1杯
  • 椰子優格 ½杯
  • Envy™ 愛妃蘋果(去核,磨成細絲) 1顆
  • 烘烤過的堅果碎或奇亞籽 2大匙
  • 當季鮮果

作法

  1. 把燕麥片、蜂蜜或楓糖漿、奇亞籽和杏仁奶混合均勻。
  2. 以翻拌方式加入蘋果細絲和優格。
  3. 把燕麥分成2份裝進罐子或碗裡,冷藏一晚。
  4. 食用前加上烘焙堅果和新鮮水果即可
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