ENVY™ 蘋果奇亞籽隔夜燕麥

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2 份

材料

  • 1 杯輾制燕麥
  • 2 湯匙蜂蜜或楓糖漿
  • 1 湯匙奇亞籽
  • 1 杯杏仁奶
  • ½ 杯椰子乳酪
  • 1 Envy 蘋果,去核磨碎
  • 2 湯匙香烤碎堅果或奇亞籽
  • 新鮮時令水果

做法

  1. 將燕麥、蜂蜜或楓糖漿、奇亞籽及杏仁奶混合均勻。
  2. 然後拌勻磨碎的蘋果及乳酪。
  3. 將乳酪混合物分裝在兩個罐子或碗中,冷藏過夜。
  4. 上碟前,放上香烤堅果及新鮮水果裝飾。
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